Weisenburg, BE

Weg des Herzens

16. - 18. August 2024

Was Dich erwartet.

Retreat Highlights

-2 Übernachtungen in charmanter Alphütte

- Energy Yoga

- Meditation

Tauche gemeinsam mit max. 6 Teilnehmer*innen ein in die atemberaubende Natur. Raus aus dem Alltag, zurück zu Dir und zu Deiner Essenz. Frei von Ablenkung, frei von Leistung, einfach nur "DU" SEIN. Nimm Dir Zeit für Dich, um Dich zu erholen, zur Ruhe zukommen und Dich und diesen einzigartigen Kraftort auf 1400m Höhe zu entdecken.
Geniesse die entspannende Yogasessions. Fühle die Healing Energy und erlebe Deinen einzigartigen Shift bei den Shine Bright Meditationen. Die mögliche Wanderung führt durch die bezaubernde Natur hinab in eine Schlucht, in der siche eine traumhafte Lagune befindet, die zum Baden einlädt. Das Retreat wird abgerundet mit Soulfood (vegetarisch, vegan & bei Bedarf auch Glutenfrei), Lagerfeuer, Kakaozeremonie & mit Sauna.

Dein Host

"Zurück zu DIR" ist das Motto von Sandra. Sie begleitet & inspiriert die Menschen auf unterschiedlichster Weise auf ihrer Reise, damit sie sich an ihre Einzigartigkeit & Urkraft erinnern, und den Mut haben IHREN wahrhaftigen Weg des Herzens zugehen. Es ist eine Begleitung von Herz zu Herz mit lichtvollen Impulsen, Yoga und Energy Healing Sessions. Gemeinsam mit Ihrem Mann Martin ergänzen sich gelebte Männlichkeit und Weiblichkiet zu einer Ganzheit, welche dieses Retreat zu etwas ganz Besonderem machen.

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Die Location

Unsere wunderschönen Alp liegt im Simmental im Herzen vom Berner Oberland .
Der Flühberg ist ein wundervoller Kraftort. Hier bist Du stark verbunden mit der Natur, welche Dich daran erinnert, wer Du wirklich bist . Geniesse die Zeit und schenke Dir Wellness für Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele.
Die Hütte ist mit viel Liebe eingerichtet. Das Highlight ist die Yoga Plattform im Freien in Mitten der Berge.

Shine Bright in Deiner Einzigartigkeit

Programm

Freitag
Treffpunkt Stigimaad 13 Uhr
13.15 Uhr Wanderung auf die Alp (bei Bedarf auch Transport möglich)
14.30 Uhr Ankunft auf der Alp - Begrüssung mit Tee und feinen z'Vieri
15 Uhr Alp Rundführung, Unterkunft einrichten & Zeit zum Ankommen
16.00 - 18.00 Uhr Yin Yoga & eventuell "Kraft des Atmes" 19.00 Uhr Abendessen
ca. 20.00 Uhr gemütliches ZusammenSEIN am Lagerfeuer

Samstag
07.30 – 09.15 Uhr Mediation & Flow Yoga
09.30 – 10.30 Uhr Frühstück/Brunch (Picknick für die Wanderung)
11.00 - 16.00 Uhr Wanderung mit Bademöglichkeit (oder ME Time)
16.30 - 18.00 Yin Yoga
19 Uhr Pizza
ca. 20 Uhr Saunazeit

Sonntag
07.30 – 09.15 Uhr Mediation & Flow Yoga
09.30 – 11.00 Uhr Frühstück/Brunch
11.00 - 12.00 Uhr Zeit für Dich
12.30 Abschluss & Wanderung zum Treffpunkt (ca. 45min)