

Yoga Retreat Moghegno, TI
The Humble one
25. - 27. Februar 2022
Das erwartet dich.
Retreat Highlights
- 2 Übernachtungen im Casa Allegra
- Yin & Vinyasa Yoga
- Soundmeditation
- max. 5 Teilnehmer*innen
- Vegane Köstlichkeiten
Der etwas speziellere, familiäre Retreat. Das Casa Allegra in Moghegno lädt ein um zur Ruhe zu kommen und einfach zu sein. Mit einer Anzahl von max. 5 Teilnehmer*innen möchten wir bewusst den Fokus ganz auf dich, deine Entspannung und Energie legen. Wir schenken dir Zeit für dich selbst, zum zur Ruhe zu kommen, Raum zu schaffen und deine Batterien wieder aufzuladen.
Du darfst in verschiedene Yogastile eintauchen, den Geist bei Soundmeditationen tanzen lassen und einfach den Flow und die Kreativität geniessen. Das Retreat wird abgerundet mit täglich frisch gekochten und ausgewogenen veganen Mahlzeiten mit ayurvedischen Einflüssen, so dass nicht nur dein Geist sondern auch dein Körper richtig genährt wird.
Hosts
Healthy is the new wealthy! Ganz nach diesem Motto möchte Patrizia als Yogalehrerin, Trainerin und angehende Ernährungsberaterin Gesundheit auf möglichst viele Ebenen ausweiten und mit Leichtigkeit und Freude für jede/n zugänglich machen.
Als Coach und Yogalehrerin strebt Deborah danach, ihre Yoga Practice und Arbeit im täglichen Leben bestmöglich zu verbinden. Genau diese Lebensqualität, Philosophie und die Energie, die damit einhergeht, wird sie im Retreat mit euch teilen.







Die Unterkunft
Das Casa Allegra befindet sich im typischen Tessinerdorf Moghegno im Herzen des Maggiatals. Gelegen im verkehrsfreien Örtchen kannst du die Ruhe geniessen und die einzigartige Natur erkunden. Unzählige Wanderpfade und Spaziergänge beginnen unmittelbar neben der Haustüre. Das Haus ist mit modernem Design eingerichet, Cheminées geben den gemütlichen Charme dazu plus laden die Sonnenterrassen zum Geniessen ein. Ein Kraftort pur.

“Almost everything will work again if you unplug it for a few minutes, including you.”
Anne Lamott

Programm
Freitag
15:00 - 16:00
17:00 - 19:00
19:00
20:30
Check in
Willkommensrunde, Yoga Intro
Dinner
Zeit für Dich
Samstag
08:00 - 10:00
10:30 - 12:00
13:00
17:00 - 19:00
19:00
20:30
Meditation & Yoga
Brunch
Zeit für Dich
Yoga & Mindset Workshops
Dinner
Zeit für Dich
Sonntag
08:00 - 10:00
10:00 - 11:30
12:00
Meditation & Abschiedsrunde
Brunch
Check out
Impressionen








